Hallo, ich bin Michaela Friedrich. Willkommen auf meiner Seite!
Augenoptikerin/Optometristin
Ich unterstütze Menschen darin, durch gutes Sehen glücklich und erfolgreich zu sein.
ENTSPANNT mit digitalen Medien
Im Taschenbuch „ENTSPANNT mit Smartphone, Tablet und PC für KINDER“ und „ENTSPANNT mit Smartphone, Tablet und PC für ERWACHSENE“ sind sozusagen die besten „Zutaten“ und ein „Kochrezept“ enthalten, wie man sich den digitalen Alltag entspannter gestalten kann.
Ich bin Optometristin
und das sind meine Tätigkeitsbereiche:
Koordination und Marketing –Fachgebiet Augenoptik/Optometrie/Ophthalmotechnologie/Vision Science
Fort- und Weiterbildungen (Zertifikatskurse) sowie berufsbegleitende Studiengänge (Bachelor und Master)
JenALL e.V./ Ernst-Abbe-Hochschule Jena
Lehre und Forschung im Fachgebiet Augenoptik/Optometrie/Ophthalmotechnologie/Vision Science an der Ernst-Abbe-Hochschule Jena
Lehrgebiete: optometrische Anamnese und Dokumentation, Funktionsprüfungen des visuellen Systems, Analyse und Management von Binokularstörungen, Kinderoptometrie und Interdisziplinäre Optometrie, English for Optometrists, Vision Training/Therapy (optometrisches Sehfunktionstraining)
freiberufliche Tätigkeit in der optometrischen Untersuchung und Beratung
Referentin auf Fachkongressen, Tagungen sowie Fort- und Weiterbildung
Autorin und Coautorin von Büchern und Fachartikeln
vielseitig
interdisziplinär
innovativ
organisiert
lösungsorientiert
realistisch
mit Begeisterung dabei
Sie suchen eine praxisnahe Fort- oder Weiterbildung im Gebiet Augenoptik/Optometrie?
Meine Themen sowie ein breites Angebot von Fort- und Weiterbildungen im Bereich der Augenoptik/Optometrie finden Sie hier.
Sie suchen ein individuelles Seminar für Ihr Unternehmen im Bereich der Augenoptik/Optometrie?
Gern können Sie mir Ihre Vorstellungen schreiben, wo ich Sie fachlich unterstützen kann.
Sie suchen ein Seminar zum Umgang mit digitalen Medien in Ihrem Unternehmen?
Heute ist es wichtiger denn je, dass Mitarbeiter*innen ihre Ressourcen effektiv nutzen. Nach einer Arbeitsplatzanalyse erarbeiten wir Verbesserungsvorschläge.
Sie sind Erzieher*in oder Pädagoge*in und möchten einen besseren Umgang mit digitalen Medien im Kindergarten/ Schule umsetzen?
Gern kann ich Ihnen in einem Seminar wesentliche Aspekte erklären. Oder ich komme direkt in ihre Einrichtung um mit den Kindern zu arbeiten.
Schreiben Sie mir, wo ich Sie unterstützen kann.
Sie suchen eine Beratung für "gutes Sehen"?
Meine Tätigkeitsfelder finden Sie hier.
Rund um die Augen
Augenoptik/Optometrie
In der Augenoptik/Optometrie geht es um das Sehen und Möglichkeiten, dieses mit Brillen, Kontaktlinsen, Vergrößernden Sehhilfen und/oder Training zu verbessern.
Was bedeutet gutes Sehen?
Gutes Sehen bedeutet mehr als nur eine gute Sehschärfe zu haben. Viele Funktionen tragen dazu bei, dass wir zum Schluss das sehen, was wir sehen.
Fehlsichtigkeiten und visuelle Störungen
Es gibt viele Gründe, warum wir nicht scharf sehen. Fehlsichtigkeiten wie Kurz- oder Weitsichtigkeit sind ein Grund. Darüber hinaus gibt es aber noch eine Vielzahl an visuelle Störungen, die vor allem das Zusammenspiel beider Augen beeinträchtigen.
Sehtest und Augenuntersuchung
Bei einem Sehtest wird ermittelt, welche Sehschärfe die Augen haben. Bei der Sehschärfeprüfung wird mit geeigneten Sehzeichen die zentrale Sehleistung überprüft. Die Bestimmung der optimalen Korrektion erfolgt in der subjektiven Refraktions- und Korrektionsbestimmung anhand von Sehzeichen.
Aber die Sehschärfe allein reicht nicht aus, um gut zu sehen. Es ist vor allem wichtig, die Zusammenarbeit von beiden Augen, dass beidäugige Sehen oder Binokularsehen, die Akkommodationsfähigkeit (Einstellung der Augen für das Sehen in der Nähe) und das Konvergenzverhalten (beidäugiges Fixieren eines Objektes in der Nähe) zu analysieren. Diese Prüfungen sind insbesondere bei Sehproblemen wie Doppelbildern, Verschwommensehen, Umstellungsschwierigkeiten von Nähe zu Ferne oder Fixierproblemen erforderlich.
In einer Augenuntersuchung wird außerdem der vordere und hintere Augenabschnitt zur Beurteilung der Augengesundheit untersucht.
Über mich und meine Arbeit
Ich bin seit fast 20 Jahren im Bereich Augenoptik/Optometrie in Lehre und Wissenschaft, in der optometrischen Untersuchung und Versorgung sowie in der Koordination und im Marketing tätig. Ich liebe meinen Beruf und lebe ihn aus echter Überzeugung. Die Vermittlung meines Wissens ist für mich ein wesentliches Anliegen meiner Arbeit sowie die Unterstützung von Menschen mit visuellen Störungen, im Besonderen von Kindern. Mein Denken und Handeln ist interdisziplinär und erstreckt sich über den Raum meines wissenschaftlichen Spezialgebietes der Augenoptik/Optometrie hinaus.
privat
Ich lebe seit vielen Jahren in Jena und kann mir keinen schöneren Wohn- und Arbeitsort als die Licht- und Optikstadt Jena vorstellen. Außerdem schätze ich die Umgebung des Saaletals.
In meiner Freizeit verbringe ich viel Zeit mit meiner Familie in der Natur auf Spaziergängen und Radtouren. Zum Ausgleich des digitalen Alltags bin ich gern in unserem Garten.
Ich mag regionales und saisonales Essen, aber auch die südländische und indische Küche. Besonders gern bin ich kleinen Städten mit alten Häusern und Gärten mit Kräutern und Blumen.
Das ist mir wichtig
Interdisziplinarität
In der Zusammenarbeit mit anderen Berufsgruppen liegen vielfältige Möglichkeiten für Prävention, Intervention und begleitende Maßnahmen.
Erkennen und Lösungen finden
Wenn wir analysieren, was und wie wir etwas machen, dann erkennen wir oft von selbst, was gut und was nicht so gut ist. Und dann finden wir auch Lösungen, um es besser zu machen.
Sehen erleben
Die Welt offenbart sich uns in so vielen Farben, Facetten und einzigartigen Details. Wir müssen es nur wahrnehmen, also Sehen erleben.
Kooperationen und Zusammenarbeit
Ich möchte Menschen inspirieren und ermutigen, nicht still zu stehen, sondern die Welt mit ihren Augen zu entdecken und zu erleben. Wenn Sie mit mir arbeiten möchten, auf der Suche nach einer Beratung sind oder mich für ein spannendes Projekt begeistern möchten, dann lassen Sie es mich wissen.